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俗话说“貌美牙为先,齿白七分俏”,可见要给人留下美好的形象,除了要有好皮肤外,光洁亮白的牙齿也必不可少。日常生活中有很多人的牙齿都因为疏于护理而缺乏光泽,甚至发黄。想要变美,给人留下深刻印象,首先就要有一口洁白靓丽的牙齿…… 口含食醋 家里的食醋就可以,最好是白醋。含一口白醋在口中,保持两分钟左右,然后吐掉,用牙刷刷牙,见效非常快!也可用于应急,还能除口气,一举多得! 橘皮刷牙效果棒棒哒 晒干的桔子皮磨成粉,混合平时用的牙膏进行牙齿清洁,无需费力,同样有很好的美白效果! 柠檬汁美白对牙齿同样适用 柠檬富含维生素c,抗氧化性强。每次刷牙前配合柠檬汁,坚持一段时间,也能够得到良好的效果! 饭后嚼木糖醇,健齿又美白 超市里随处可见木糖醇口香糖。为什么木糖醇深受众人喜爱?这与它强大的清洁能力有很大关系。天然甜味剂的特性能够帮助预防龋齿,同时又在咀嚼过程中帮助平衡口内酸碱度。 常吃青苹果 青苹果内含糖量较低,同时又富含丰富的纤维素,能够帮助牙齿去除食物残渣及污垢,保持牙齿亮白。 分享阅读:癫痫病能治好吗羊癫疯怎么治癫痫能治好吗 |
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