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有人声称“甘蔗是糖尿病的克星,每天吃甘蔗可以降血糖”,这是非常不负责任的误导,没有任何证据表明吃甘蔗能够起到降糖的效果。甘蔗含糖量很高,升糖指数也高,糖尿病患者应当不吃或少吃,否则会导致血糖剧烈变化,不利于控制血糖。 |
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