最佳抗衰老食物

10种最强悍的抗衰老食物 食物抗岁月侵袭的魔力，要远比

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助眠帮助钙吸收睡前喝牛奶有5大好处

牛奶营养丰富，是人们最常喝的饮品之一。有的人喜欢白天吃早餐的

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海带的功效与作用

海带的功效与作用 1、防治甲状腺肿 海带含碘和碘

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研究称女性眼泪可降低男性攻击性

科技日报讯当有人开始哭泣时，其他人常常会感到同情和关心，但其

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南丹参的功效与作用

药理作用 1．搞凝血作用，南丹参水溶性注射液0．4g

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很多人都没有想到圆白菜竟然是养胃菜

圆白菜，学名甘蓝。中医认为，甘蓝味甘、性平、无毒，入胃、肾二

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经常吃西瓜对身体都有哪些好处呢？

《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅“消烦止渴，解暑热”，而且

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多吃5种食物提高免疫力

多吃5种食物提高免疫力，疫力是指人体防御机制，是人体识别和消

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初秋好干燥，你还有这些润肺小妙招！

葡萄中医有“以形补形”的说法，成串的葡萄和肺脏支气管、肺泡的

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5种食物黏液好处多，常吃润肠增强免疫力！

很多人吃银耳、秋葵、木耳时，都会有黏黏糊糊的感觉。告诉你，这

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秋冬防寒重要这食物助你抵御胃寒

胃寒通常和我们的饮食，生活习惯，精神因素和天气原因等相关，在

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菊花茶虽好但这几类人不宜喝

菊花茶应该怎么喝最好呢?菊花茶的饮用方法由于搭配的种类较多，

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少儿学舞谨防危险动作

寒假临近家长密集为孩子安排课外兴趣班骨科专家提醒——

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系统重塑疾控体系大力激发创新活力

12月28日，国新办举行国务院政策例行吹风会，介绍《关于推动

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告别“甜蜜”负担！远离糖尿病，这几点要知道

哪些生活习惯正在不知不觉 威胁着我们的血糖健康？ 如

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吃熏腊肉对身体有什么影响?

近日，一条印有“禁止熏腊制品”横幅的视频引发网友热议。视频内

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利咽消肿的牛蒡

牛蒡别名“大力子”，是一种营养价值极高的保健型蔬菜。作为一种

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夏天中暑了怎么办

夏季中暑了怎么办?现在天气越来越热了，一不小心就容易中暑，中

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冬天吃什么暖胃13种食物赶走胃寒

冬季容易手脚冰冷、胃寒胃痛，建议多吃暖胃御寒的食物，那么冬天

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吃药能喝牛奶吗

吃药期间适当喝牛奶可以养胃 有些药物可能损伤胃黏膜，引

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