田七的功效与作用

田七的功效与作用: 性味归经:味甘微苦，性温，归肝、

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红糖的功效与作用

红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高

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御寒需先暖胃冬季暖胃汤品推荐

冬季的时候，吃些羊肉汤、猪肉汤、糯米、花生等食物都能帮助养胃

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常喝柠檬水好吗

天天喝柠檬水好吗有什么副作用 柠檬具有美白和减肥功效的

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拉肚子能喝啤酒吗

拉肚子的时候可以喝啤酒吗?拉肚子怎么办? 如果应酬一定

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学会这4个技巧喝豆浆也可以减肥

豆浆是我们平时生活中最常见的美食，营养又美味，而且还有很好的

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新鲜蔬果≠营养

问:听说某些食品可以燃烧脂肪，是吗? 答:错误。“负卡

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吃螃蟹正是好时候，健康吃有学问

吃螃蟹正是好时候，健康吃有学问 编者的话:“九月秋风起

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苍耳的功效与作用

功能主治 祛风；散热；除湿；解毒。主感冒；头风；头晕

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国家卫健委发布《2022年我国卫生健康事业发展统计

医疗卫生资源总量继续增加。在床位上，《公报》指出，2022年

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冬天吃什么养胃

冬季该如何养胃养胃吃什么好呢? 1、羊肉糯枣温胃粥

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寒露滋补养生的五款粥

一粥不仅能温暖人心，更是秋季去燥佳品，祖国医学认为，燥为秋之

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秋季润燥，不是所有雪梨都适合

讲到秋季润燥，最常用的方法莫过于冰糖炖雪梨了。市场售卖的梨有

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少白头吃什么

少白头应该多吃什么?青少年白头发吃什么好 少白头应该多

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春季吃野菜要注意些什么？

春季万物生长，又是一年一度吃野菜的好季节。野菜的维生素C、胡

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核桃4种吃法营养翻倍

核桃的营养价值高是众所周知，可核桃除了被人们所熟知的健脑以外

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减肥不一定要管住嘴水果越吃越瘦

减肥之路艰辛而波折，但因为美味水果的陪伴，又有了甜甜的味道，

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红枣这样吃最滋补

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特

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左手文化右手烟火千年药都传统文化焕新生

华佗五禽戏互动展演、品药膳体验舌尖上的中医文化、穿汉服游景区

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腰果怎么做好吃腰果的营养价值

腰果虾仁炒西兰花 将虾清洗干净，剥出虾仁，挑出虾线，用

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