夏天6大“天然抗菌菜”，每一种都要多吃

人体消化道承担着咀嚼、吞咽、吸收、排泄等重要功能，是我们的“

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青椒的功效与作用解热镇痛预防癌症

1、解热、镇痛 青椒比较辛温，经过研究发现青椒能够通过

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黑木耳为何是素中之王

黑木耳营养极为丰富，为古代帝王独享之佳品，有“素中之荤”“素

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为什么身体这处常常酸痛？推荐4种中药外敷疗法

很多人工作繁忙，有时身体的痛经常忽略，认为只要不是疼痛难耐就

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秋天成熟的水果有哪些

时令养生:秋季五种水果最养人 秋季是水果最多的季节，品

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牛腩的营养价值两款家常牛腩菜的做法

牛腩是牛肉中极富营养的一部分，因此很多人都喜欢用牛腩来烹饪菜

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蟹的功效与作用

功能主治 清热，散血，续绝伤；治筋骨损伤，疥癣，漆疮

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牛膝有3种功效有差别

中药里有3种牛膝，分别为川牛膝、怀牛膝和土牛膝，它们都是苋科

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伪减肥食物，让你越吃越胖

当你整天还对着“水果减肥法”、“蔬菜减肥法”、“运动减肥法“

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小雪节气吃什么推荐4个传统美食

11月22日是今年的小雪节气，表示降血的起始时间和程度，所以

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红薯是秋季进补高手，吃红薯要留意3件事

红薯是秋季进补高手，吃红薯要留意3件事 随着天气渐渐转

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胃寒患者多吃暖胃食物

胃寒是指经常食用生冷食物或脾胃阳气不足造成阴寒之气凝聚于胃腑

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宝宝秋季爱出汗怎么治

夏天是小儿多汗的高发季，原本担心宝宝多汗的家长以为过了这个季

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吃药可以喝茶吗

吃药后能喝茶吗吃药后多久能喝茶 喝茶不仅是比较科学的养

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这个水果补气血，冬天都要吃

25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因

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骨节草的功效与作用

功能主治 疏风；明目；活血；止痛。主迎风流泪；翳膜遮

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羊胎素的功效与作用

羊胎素的功效: 1.调节女性内分泌，全面有效地改善人

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倒生莲的功效与作用

功能主治 清热除湿；化瘀止血。主吐血；咳嗽痰多；风湿

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这样吃让女人永远20岁

下面10大饮食养生法，能让你永远保持20岁哦。 1.清

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天麻的功效与作用

天麻的功效: 祛风湿，止痛、行气活血。 天麻的作

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